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炸南瓜餅(做南瓜餅傻傻放麵粉,難怪難吃不軟糯,教您個簡單做法,外焦裏糯)

发布时间:2025-07-05 08:22:59   来源:福建南平建阳市    
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秋天是南瓜豐收的季節,這個時候的南瓜便宜又好吃,老式的長條胖南瓜甜度特別高,我最喜歡,菜市場離我比較遠,每次去那裏,我都要開車多拖幾個南瓜回來,留著慢慢吃。南瓜中含有豐富的維生素A,有消炎鎮痛,養顏美容的功效,生長過程中也基本不用藥,是個便宜又營養的好食物,南瓜的吃法也很多樣,可以蒸可以炒,可以煮可以燉,無論怎麽做都美味。

炸南瓜餅(做南瓜餅傻傻放麵粉,難怪難吃不軟糯,教您個簡單做法,外焦裏糯)

我經常會做些南瓜餅給孩子吃,南瓜餅是個再簡單不過的美食了,有些朋友會抱怨南瓜餅不好吃,了解以後才發現,這些朋友一開始不懂,傻傻的放了麵粉來做,難怪做出來的南瓜餅不軟糯,這次一定要學會了,學會這個簡單的南瓜餅的做法,做出來的南瓜餅外焦裏糯,自己還可以在這個基礎上隨意發揮,比如增加各種餡料,改變烹飪方法,十分隨意,成功率也特別高,幾乎是零失敗。

【軟糯南瓜餅】

用料:南瓜一塊,水磨糯米粉適量,糖粉適量,白芝麻適量。

步驟:

1,老南瓜去皮,去掉內瓤,切成薄片,上鍋蒸10分鍾至南瓜軟爛,將南瓜切薄片是為了縮短蒸製的時間,如果切的塊比較大,可以適當延長蒸南瓜的時間。

2,蒸好的南瓜十分軟爛,用勺子輕輕碾壓即可成泥,如果這一步的南瓜壓不動,就表示蒸的時間不夠,上鍋繼續蒸幾分鍾即可。

3,將南瓜泥晾至常溫,倒入適量的糖粉和水磨糯米粉,水磨糯米粉比一般的糯米粉更細膩,口感更粘滑。

4,用手將糯米粉與南瓜泥混合成團,糯米麵團很容易成型,一點也不需要技術。

5,將揉好的糯米麵團分成大約30克每個的小劑子,分別揉成圓形。如果喜歡吃帶餡的南瓜餅,可以在這一步把餡料包進小劑子裏,再搓成圓球。餡料可以選擇豆沙,紫薯之類。

6,把糯米南瓜團在芝麻裏滾一圈,用手再次搓圓讓芝麻粘緊,再壓扁。

7,平底鍋倒入適量的油,中小火燒熱以後放入南瓜餅,持續加熱。

8,南瓜餅變得兩麵金黃時就可以出鍋了,趁熱吃,外焦裏糯。

小貼士:

買來的豆沙餡一般都比較甜,如果要做有餡料的南瓜餅,那麽南瓜麵團裏就不要加糖粉了,自己家的食物,盡量少糖;

油炸的南瓜餅也很好吃,做油炸的南瓜餅,餅的厚度可以適當厚一些;

如果不喜歡吃芝麻,可以直接煎,或者裹一層麵包糠去炸,風味各不相同。

本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。

图说天下

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